Ik schreef al eerder over uitvinder Nicola Tesla en hoe hij bijzonder ingenieus met elektriciteit om kon gaan. Hier een man afkomstig uit dezelfde regio die in Florida – America een kasteel bouwde van grote koraal blokken, zonder veel gereedschap en in zijn eentje! Zie hier een interessante documentaire over Edward Leedskalnin en zijn Coral Caste.

DEEL 2  DEEL 3

Waar kan ik nog gratis muziek downloaden? Met het vervallen van het Limewire / Kazaa netwerk is dit een veel gehoorde vraag. Hier een alternatief:
Via de website van Zamzar kun je heel eenvoudig Youtube (of andere online media) downloaden in bijvoorbeeld mp3 formaat. Zo kun je de muziek zelf opslaan en eenvoudig op een MP3 speler plaatsen.

• Ga naar website van Youtube en zoek het nummer dat je wilt downloaden. Klik onderaan de video op ‘delen’ en kopieer het adres (url) van de Youtube video. (rechtermuisknop – kopiëren)
• Ga naar de website van Zamzar en kies in het midden voor “download videos“
• Plak in vak van ‘stap 1′ het zojuist gekopieerde adres (url). (rechtermuisknop – plakken)
• Kies bij ‘stap 2′ voor mp3 (of ander formaat als je wilt)
• Geef bij ‘stap 3′ je email adres in en kies bij ‘stap 4′ voor ‘convert’

Je krijgt nu een e-mail toegestuurd van Zamzar met daarin een link om het mp3 bestand te downloaden. Klik de link en sla het bestand op je computer op en kopieer hem desgewenst naar je mp3 speler.

Heb jij een betere manier om gratis online muziek te downloaden, laat het weten via de comments hier onder.

Een tijd geleden heb de Serie “Mind Body & Kick Ass Moves” opgenomen van de BBC. in deze serie gaat Chris Crudelli opzoek naar verschillende oosterse vechtsporten en vooral hun relatie met Energie. Zelf doet Chris ook Martial Arts en heeft zelf een hoog ‘energie level’. Op Youtube zijn nog veel meer video’s te vinden van Chris Crudelli

In deze video neemt Chris deel aan Firewalking. Aan het einde van de video zie je wat er met zijn blaren op zijn voeten is gebeurt. De volgende dag……..

Op Youtube zijn vele van zijn afleveringen te vinden, veel daarvan is zeer interessant en geestverruimend! Er zijn twee series.

• Mind body & kickass moves
• Kickass Miracles

Het lezen van diverse artikelen over slapen heeft bij mij het gevoel gesterkt dat we met z’n alleen veel te veel slapen en dat we zo tijd die we vaak nuttiger kunnen besteden verdoen met slapen…..maar ik vraag me dan gelijk af of we ons niet minder goed voelen als we minder slapen. Wat schijnt nu het geval te zijn…..? Het omgekeerde is waar!

Er is een methode die sommige mensen toepassen waarbij er maar 3 uur (in blokken van 30 minuten, iedere 4 uur) per dag (24uur) slaapt. Deze mensen rapporteren dat ze zich energieker en bewuster voelen dan wanneer ze een “normaal” slaapschema aanhouden. Das toch interessante informatie……

• Op de site van kuro5hin staat een blog van iemand die succesvol omgeschakeld is naar het Uberman’s sleep schedule.
• Steve Pavlina heeft als experiment aangenomen: ‘Polyphasic sleeping’ Zijn blogs bevatten zeer waardevolle informatie, hij heeft alle gegevens gepubliceerd op zijn site.

Ik ben zelf momenteel bezig me aan de slaap cycli te houden. Slaapcycli duren ongeveer 90 minuten. Meeste mensen hebben maar 4 en soms 5 cycli per 24 uur nodig, zonder zich minder energiek of minder helder te voelen.

Ik heb op internet een “sleeptracker” aangeschaft. Met dit horloge houd je bij wanneer je het dichtste bij je wakker momenten bent gehuurde de nacht. Het horloge kan ingesteld worden je te wekken op een van deze wakker momenten die het dichts bij je tijd van opstaan liggen. Er is ook een andere variant, dat is de Axbo die door twee personen tegelijk kan worden gebruikt.
Het is een handige tool om je slaapfases te monitoren en voor mensen die er niet zo mee bezig zijn een ultieme manier om lekker uitgerust wakker te worden!

Mensen lopen tegenwoordig met veel te veel dingen aan hun hoofd… Constant komen kleine herinneringen opzetten in je hoofd aan alle zaken die met je leven te maken hebben. Mensen waar je nog contact mee op moet nemen, klusjes die nog moeten gebeuren, ideeën die je krijgt om te gaan ondernemen en meer van dat soort “hersenspinsels”. Op een bepaald moment loopt je hoofd over en worden er gedachten verwijderd…of sommige blijven constant op komen zetten…(‘s ochtends als je wakker word iedere dag herinnerd worden aan die zolder die nog opgeruimd moet worden Heel vervelend en we kunnen het ons zelf een stuk gemakkelijker maken als we willen. Met als gevolg een leeg hoofd en niet constant dat vast zitten in de gedachten van alle dingen die er nog moeten gebeuren in je leven!

Als je jezelf aanleert om al deze gedachten om te zetten in notities in een notitieboekje, kom je uiteindelijk tot de conclusie dat je gedachten geheel gaan vertrouwen op het boekje en jouw niet telkens meer lastig valt met dit soort ‘berichten’. Hier krijg je een behoorlijk rustig hoofd van! De eerste paar weken/maanden voeg je al dit soort notities die je moet of wilt onthouden, van een klein idee tot een beknopte uiteenzetting van een projectplan, in in een notitieboekje. Kritisch punt hierbij is dat je jezelf aanleert iedere dag (of liever meerdere malen) in je notities te kijken (dit zul je sowieso doen bij het toevoegen van nieuwe items). Op een moment zullen je hersens er op gaan vertrouwen dat er een andere plek is waar deze activiteiten worden bijgehouden. Regelmaat is hier wel belangrijk!

Nu kun je vanuit de notitie activiteiten gaan plannen om dingen van je lijstje af te werken. Je zal er ook achter komen dat sommige dingen nooit haalbaar zullen zijn en tegen die tijd dat je er tijd voor hebt, idee of de noodzaak hiervan veranderd en schrap je het gewoon uit je lijst…De notitieboekjes van Moleskine zijn ideaal om al je gedachten in op te schijven.

Het tweede deel van de de film/documentaire ‘What the bleep do we know’, “Down the rabbithole”. In dit twee deel worden dezelfde wetenschappers opnieuw geïnterviewd. In de tussenliggende tijd hebben de wetenschappers een breder perspectief gekregen over bepaalde feiten. Deel twee word ondersteund door dezelfde film maar biedt enkele fragmenten die niet in het eerste deel zaten.

What The Bleep Do We Know–Addiction Clip (Joe Dispenza)

Joe Dispenza in Quantum Factor (Joe is een van de wetenschappers in de documentaire)

Ik heb er tot voor kort eigenlijk nooit zo over na gedacht, wat er nou bedoeld word met energie. En dan bedoel ik niet energie van de Nuon…. Nee, ik bedoel de energie in het menselijk lichaam. Die energie die bedoeld word als men over zichzelf spreekt. “ik heb vandaag niet veel energie”. Sinds een paar maanden ben ik me hier een beetje in gaan verdiepen.

Ik liep tegen verschillende filmpjes aan van diverse (meestal Chinese) mensen die de energie gebruiken als geneeswijze, of voor extra kracht bij vechtsport en dergelijke. Deze filmpjes vergroten het bewustzijn ten aanzien van energie in het menselijk lichaam enorm.

Iets wat je gezien moet hebben, is dit filmpje, een stuk documentaire over een genezer, John Chang die buitengewoon veel energie heeft en hier erg goed mee om kan gaan.

Over het projecteren van energie:
Chinese leermeester geeft uitleg en een demonstratie over het projecteren van energie
Hier nog een demonstratie van een oude leermeester die zijn studenten alle kanten op slingert.

Ik denk persoonlijk dat energie ook veel te maken heeft met het fenomeen “Psycho Kinesis”.
En Jij? Wat vind jij van het de documentaire over John Chang?

Lightworkers….ik kwam achter dit nieuwe fenomeen door dat het onderwerp “darkworkers” werd belicht op een site voor productiviteit. Na wat speurwerk kwam ik op de site van lightworkers.org, waar een interessante video stond met een presentatie over nieuwe biologie. Ofwel, wat hebben we hier allemaal nooit aan begrepen en hoe zou dit wel te benaderen zijn……wetenschappelijk onderbouwt!

Waar het eigenlijk op neer komt is dat je gedachten bepalen hoe je biologische klok tikt……waar hebben we dat eerder gehoord? What the Bleep do we know……
De presentatie van Bruce Lipton bestaat uit twee delen:

deel1

deel2

Commentaar??

Iemand attendeerde mij op de film/documentaire ‘What the bleep do we know’. Hierin leggen enkele wetenschappers in de Quantum fysica aan de hand van een film uit hoe mensen in elkaar zitten en wat er allemaal is in deze wereld waar wij niet weten, voor het merendeel zeer eigenaardige feiten. Hier enkele stukjes van de documentaire die op Youtube te vinden zijn:

Dr Quantum – Double Slit Experiment

Mr Imoto’s water expiriment

Kortom…zie dat je de hele documentaire te pakken krijgt, hij is zeer de moeite waard om eens te kijken! Goed voor je persoonlijke ontwikkeling

Een zeer interessant artikel geschreven door Tim Ferriss die een experiment heeft gedaan met krachtsport: From Geek to Freak: How I Gained 34 lbs. of Muscle in 4 Weeks. In het artikel staan diverse links, onder andere naar het “Colorado experiment”, van David Jones. Tim Ferriss benaderd het leven door niets aan te nemen en zelf te experimenteren hoe je dingen het meest efficiënt kunt doen.

Tim Ferriss refereert in zijn artikel ook bara een ander zeer interessant artikel van hem zelf over voeding. Het ultieme dieet. How to Lose 20 lbs. of Fat in 30 Days… Without Doing Any Exercise